Wirbelsäulen Training - Homepage Cgym aktuell 04-2019

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Training

Trainiere und automatisiere 
RÜCKENGERECHTES Bewegungsverhalten!
Eine voll funktionsfähige Wirbelsäule zeichnet sich aus durch
Stabilität, Flexibilität & Ermüdungswiderstandsfähigkeit. Dadurch erlangen wir
ein starke Muskulatur, erreichen mehr Beweglichkeit in unserer Wirbelsäule
sowie eine aufrechte Haltung und Längsspannung im Rumpf, die über 
längere Zeit gehalten werden kann.


TRAINIEREN WIR GEMEINSAM

Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr                       
Funktionelles Wirbelsäulentraining
Volksschule Marhof 8510 Stainz 

Mittwoch 9.30 - 10.30 Uhr                         
Funktionelles Wirbelsäulentraining
SOFA Feldkirchnerstraße 96 8055 Seiersberg

Donnerstag 9.00 - 10.00 Uhr                    
Rücksichtsvolles Bewegen für Damen 
Grillparzerstraße 10 8010 Graz 

Donnerstag 10.00 - 11.00 Uhr                  
Rückenstarker Ausgleich für Männer    
Grillparzerstraße 10  8010 Graz






 
 
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